Le rythme effréné du travail empiète souvent sur notre vie personnelle. Difficile dans ces conditions de trouver du temps de qualité pour se ressourcer. Et si le minimalisme pouvait nous y aider ?
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Comment le minimalisme amène à la résilience ?
La résilience, c’est la capacité à encaisser les chocs, à rebondir face aux difficultés de la vie. Plutôt que de subir les épreuves, le résilient sait les traverser pour en sortir grandi.
En quoi adopter un style de vie minimaliste peut-il vous rendre plus résilient ?
Everyday carry : ses essentiels pour un quotidien plus léger
Le terme « Everyday Carry » ou EDC est utilisé pour décrire les objets que nous emportons quotidiennement dans nos poches ou notre sac. Comment un EDC soigneusement sélectionné peut transformer notre quotidien ?
Minimalisme : comment vivre mieux tout en possédant moins
Le minimalisme est devenu un mode de vie très populaire ces dix dernières années. Il n’empêche que le concept reste méconnu pour beaucoup, et ne fait pas rêver tout le monde.Qu’est-ce que le minimalisme ?
Gestion de votre budget : 7 erreurs courantes à éviter
Reprendre le contrôle de vos finances sans établir un budget, c’est un peu comme faire un gâteau sans recette. Le résultat est souvent médiocre. Voici 7 erreurs courantes à éviter dans la gestion de votre budget.