Le rythme effréné du travail empiète souvent sur notre vie personnelle. Difficile dans ces conditions de trouver du temps de qualité pour se ressourcer. Et si le minimalisme pouvait nous y aider ?
Étiquette : simplicité
Comment le minimalisme amène à la résilience ?
La résilience, c’est la capacité à encaisser les chocs, à rebondir face aux difficultés de la vie. Plutôt que de subir les épreuves, le résilient sait les traverser pour en sortir grandi.
En quoi adopter un style de vie minimaliste peut-il vous rendre plus résilient ?
3 livres que je recommande pour simplifier sa vie
C’est grâce à mes lectures que j’ai trouvé l’inspiration de vivre une vie simple et tourné vers l’essentiel.
Voici mon top 3 des livres que je considère comme étant les basiques pour qui souhaite simplifier sa vie.
Everyday carry : ses essentiels pour un quotidien plus léger
Le terme « Everyday Carry » ou EDC est utilisé pour décrire les objets que nous emportons quotidiennement dans nos poches ou notre sac. Comment un EDC soigneusement sélectionné peut transformer notre quotidien ?
10 principes pour faire rimer productivité avec simplicité
En infusant de la simplicité dans votre approche de la productivité, vous pouvez réduire le stress, augmenter votre concentration et vous libérer pour avancer vers vos objectifs avec une clarté renouvelée.