C’est une bonne chose que de cultiver un désir de transformation personnelle et d’amélioration. Faut-il encore mettre toutes les chances de son côté pour réussir. Regardons comment créer des objectifs que l’on atteint.
Étiquette : productivité
10 principes pour faire rimer productivité avec simplicité
En infusant de la simplicité dans votre approche de la productivité, vous pouvez réduire le stress, augmenter votre concentration et vous libérer pour avancer vers vos objectifs avec une clarté renouvelée.
Lagom : 10 habitudes pour une vie plus simple au quotidien
En suédois, lagom signifie « juste ce qu’il faut », ni trop ni trop peu. C’est l’art de trouver le bon équilibre dans tous les aspects de sa vie. Mais comment faire pour mettre un peu de lagom dans son quotidien ?
Jeûne digital : comment démarrer l’année sans stress
Smartphones, tablettes, ordinateurs portables, télévisions… les écrans ont envahi notre quotidien. Comment réduire le stress généré par nos outils digitaux ?
Simplifier sa vie de A à Zen : 3 Habitudes Quotidiennes
Aujourd’hui tout va de plus en plus vite. Et avec cette vélocité grandissante croit notre besoin de calme et de sérénité. Comment créer des habitudes zen au milieu du chaos ?